电影《相助》讲述上个世纪60年代，在密西西比州，黑佣艾比里恩勤勤恳恳地照顾女主人的女儿，后者因产后抑郁症只顾与闺蜜贪欢。密西西比大学毕业生斯基特在报社负责家庭主妇信箱，从而开始接触黑佣的生存状态。希利是个反面教材，态度傲慢，对黑佣米妮抱有偏见，并坚持黑佣不能与主人共用厕所。在一次受辱后，米妮愤然离去，并以牙还牙，假借道歉之机让希利蒙羞。斯基特开始采访艾比里恩和米妮，试图了解黑佣的真实生存状态，为自己的新书积累素材。马丁路德金领导的平权运动正在密西西比州如火如荼地开展，种族隔离开始加剧，肤色之争一触即发。影评：这部影片不仅展现了60年代密西西比州社会极度不公的种族歧视现实，更通过黑佣艾比里恩和米妮的故事，揭示了平权运动的重要性和黑人在种族层面的奋斗。演员们的出色表现和扣人心弦的剧情让观众深入思考种族间的关系和不公平待遇，是一部发人深省的影片。