电影《浑身是劲》讲述在一个小城贝农，派对和动感音乐是被禁止的，这样的规定源于多年前的一起车祸事故，五个年轻人在外出游玩时不幸遇难。来自大都市波士顿的伦（由肯尼·沃尔默 Kenny Wormald 饰）带着对生命的热情搬到了这里，却对城中的严肃氛围感到不解。他决定挺身而出，与腐朽的制度进行抗争。在贝农，伦遇到了美丽的艾瑞尔（朱莉安·浩夫 Julianne Hough 饰），她的聪慧和魅力让伦动心，两人很快陷入了爱河。然而，艾瑞尔的父亲却是制定了一系列法案的牧师肖（丹尼斯·奎德 Dennis Quaid 饰），使得他们的爱情之路充满挑战。一场旷日持久的“战争”即将展开。影评：这部影片让观众们感受到了小城的热烈和不羁，以及年轻人对抗权威的勇气和决心。演员的精彩表现以及扣人心弦的故事情节，让观众在观影过程中频频为之动容。尤其，影片中展现的爱与勇气的主题，使得这部影片更具感染力。