电影《我在黑社会的日子》讲述黑帮洪兴社与敌对帮派谈判破裂，双方大打出手。洪兴老大李坤混乱中被刺，重伤身亡，社团顿时一团混乱。留学并定居美国的李万豪携妻儿回港为父奔丧，在众老叔苦苦哀求下无奈出任龙头一职。虽生在黑社会家庭，但万豪自幼不参与社团事务，更对江湖上的规矩与利害一无所知，因此一系列改革举措招来了其他帮派的攻击与不满。决意返美的万豪推举老成持重的谢胜担当老大，此举却引来少壮派头目杨港的不满。内忧外患，处在过渡期的洪兴社风雨飘摇……新的老大万豪的到来，给洪兴社带来了许多变革与挑战，他不同于传统的黑帮老大形象，想要改变社团的运作方式，引发了一系列的冲突和反对。在内部分裂的情况下，洪兴社面临着空前的危机，而外部敌对势力的压力也日益增加，让整个江湖风云变幻，暗流涌动。这部影片充满了黑帮电影的经典元素，却又融入了新鲜的视角和故事线，周润发和其他演员的出色表现让人印象深刻。剧情扣人心弦，充满张力，同时也反映了黑帮文化中的残酷与人性。是一部不容错过的黑帮动作片。