电影《海之魂》讲述1997年的某一天，中国人民海军的一艘导弹驱逐舰“突击队员号”正在进行攻潜演习。舰长陆涛、副舰长马驰、航海长钟远航三人是好朋友，被称为“三舰客”。在演习过程中，一架民航飞机意外坠海，而陆涛的妻子和女儿恰好在飞机上。一位名为夏芸的年轻姑娘前来探望陆涛，透露她是陆涛妻子的朋友，因为想让小娟尽快与丈夫团聚，所以与小娟交换了航班。陆涛深感内疚，却只能强忍悲痛接受现实。五年过去了，夏芸所在的歌舞团来到基地慰问演出，她仍对陆涛念念不忘。而陆涛已经晋升为驱逐舰支队长，依然孤独一人。马驰成为了新舰长，而他的妻子和女儿却生活在上海，劝他转业，但他却对海洋执着不渝。而另一位好友钟远航则已经转业，开了一家酒店成为“大款”，却沉湎于酒色之中，对待妻子便不那么友善。1994年的一个春日，陆涛、马驰等人率领舰队在南中国海的曾母暗沙海域标记了中国海军的永久性标志，誓言守护祖国的每一寸海疆。而在某个海军基地，即将退役的炊事班…这部影片通过描绘“三舰客”之间的友情和牺牲，以及他们在海军中的成长和坚守，向观众展现了海军官兵的责任与担当。同时也呈现了各种人生选择和命运转折，让人不禁为他们的坚守和牺牲所感动。整个故事情节引人入胜，尤其是人物之间的情感纠葛和生活细节，让人触摸到人性的真实和脆弱。是一部充满温情与泪水的作品，令观众在剧中体味到生命的可贵和情感的真挚。