电影《恋爱宝典》讲述糕点师唐木的生活中有一本名为撩妹宝典的漫画书，他一直梦想着能遇到自己的女神。在一次偶然的机会下，唐木邂逅了小鱼，并一见倾心，决定以他们的故事为灵感创作漫画。两人逐渐开始了甜蜜的约会，然而小鱼却告诉唐木，她与每一段感情都只会持续七天。凭借真心，唐木希望能够打破这个诅咒，度过了美好的六天，但在第七天，唐木鼓起勇气向小鱼表达爱意，却被小鱼毫无预兆地分手，令他心碎不已。在酒吧里独自沉沦时，唐木邂逅了一个千年未投胎的帅气宦官“宝典”，两人达成协议，唐木将自己的身体借给宝典，让他体验爱情的滋味。这部影片通过唐木和小鱼的爱情故事，展现了可爱而又真挚的恋爱过程。对于恋爱中人们的脆弱与坚持，影片以轻松幽默的方式进行探讨，让人在欢笑中感受到深刻的情感冲击。角色之间的互动与成长也让人倍感温暖，令人思考爱与失去的真正意义。