电影《精武家庭》讲述余小宝是一位武艺高强的中年男人，但随着岁月的流逝，他逐渐感到力不从心。他经营着一家老旧的铁打医馆，独自抚养着他的儿子Nicky和女儿Natalie，妻子早逝的他在家庭中不仅是父亲，更承担起了母亲的角色。然而，家中姊弟关系紧张，兄妹两人常常争吵，孩子们也对父亲总是讲述昔日英勇事迹感到厌烦。Nicky对妹妹的好朋友Ella情有独钟，而Natalie的男友Jason则是一位追寻音乐梦想的艺术家。在一次危机中，恶徒Rocco抓走了余小宝，逼迫他揭露一个曾造成Rocco瘫痪的人的身份，那人正是戴子龙。无奈之下，兄妹俩携手合作，希望能救回父亲。在过程中，他们逐渐揭开了父亲、Jason以及戴子龙之间的复杂关系，事情的真相让他们惊讶不已。这部作品通过一个父亲与孩子间的故事，探讨了家庭关系、亲情的复杂和人与人之间的信任。充满紧张气氛的情节与温情脉脉的家庭观念交织，呈现出多层次的人物关系。让人不仅为角色的遭遇感到揪心，也对家庭的意义有了更深刻的思考。