电影《盛夏光年》讲述康正行是海边小学的班长，他的责任之一是照顾一个多动症的小孩余守恒。随着时间的推移，他们的关系逐渐加深，成为了好友。然而，康正行心中的友谊逐渐变得复杂。 一天，名为慧嘉的女孩进入了他们的生活。慧嘉很快对正行产生了好感，但正行的心中却暗恋着另一个人。得知这一点的慧嘉与正行建立了友谊，而此时守恒因为爱慕慧嘉，也开始悄悄追求她，却不愿意让康正行知道。三人间的秘密与情感交织，使得他们的生活变得愈发混乱。最终，所有的心事在海边被一一揭开。这部影片深刻探讨了青春期的友谊与爱恋，揭示了隐藏在表面下的人际关系的复杂性。角色们在追求爱的过程中，面临决策与道德的困境，展现了成长的代价与痛苦。影片通过细腻的情感描绘和充满张力的剧情，引领观众反思青春的苦涩与美好。