电影《烈火男儿之了不起的消防兵》讲述在一起高楼火灾中，消防员龙大川勇敢地冒险，用自己的力量和一张长椅搭起了一座“生命之桥”，成功救下两名工人，自己却严重受伤。此时，正好是全国消防特勤训练尖兵大赛报名的时刻，战友石鹏自愿为大川报名，但大川对比赛并不感兴趣，他认为这样的比赛只不过是虚华的表演，而真正的英雄是在一线救火的人。况且，他已经在民众心中树立了“英雄消防员”的形象。由于受伤，班长李明亮不得不从前线的救火工作中退下来。他的直属上司周余为他安排了一份消防培训中心的教员工作，但明亮内心并不满足，渴望在离开前将自己所有的技能传授给后辈。通过李明亮和石鹏的共同努力，龙大川逐渐意识到，参加比赛不仅能提升自己的能力，还能有效宣传消防工作、树立良好的形象。于是，他终于决定在李明亮的指导下，全力以赴争取在全国大赛中获得第一名。不过，急于求成的李明亮在培训大川和石鹏时采取了填鸭式的方式，令大川感到难以承受。他们之间发生了几次冲突，大川甚至提出罢训。在朋友们的劝告下，他开始反思自己的态度……影片通过描绘英雄消防员的真实故事，深刻反映了奉献与牺牲的精神，同时也探讨了提携后辈的重要性。角色之间的冲突与和解，更是展示了人性的温暖与团队的力量。