电影《大饿》讲述阿娟是个30岁女子，身材的过重让她在日常生活中频频遭受他人的评头论足，孤独和不安伴随着她的每一天。她的唯一慰藉就是美食，但这种依赖让她的状况愈加恶化。到了生日那天，母亲送她一套减肥课程，虽然阿娟心中满是不情愿，但她明白必须开始改变自己。在减重的过程中，她偶遇快递员吴浩仁，随着了解，发现他背后隐藏着不为人知的痛苦；同时，她意外揭开了一个她认为的模范男孩的秘密，发现他其实身处女装的世界。通过这些经历，阿娟渐渐意识到，每个人都有自己不为人知的挣扎与深渊。影片透过阿娟的故事，探讨了身材、自信和人际关系的复杂性，细腻地展现了女性在社会压力下的脆弱与坚韧。每一个角色都承载着自己的故事，让人感受到即使在最灰暗的时刻，人与人之间的理解与支持仍然是改变的起点。