电影《F》讲述在一场交通事故中，一名女中学生荻野光失去了她的父母，沉浸在悲痛中的她在露天音乐大厅遇见了一个优雅的男孩，他在跳芭蕾的身影深深迷住了她，唤醒了她对生活的希望。这个男孩名叫古瀬郁矢，后来在国外成就了卓越的舞者生涯。光则成长为28岁职场女性，与儿时的朋友章吾建立了恋爱关系。而在一个意外的转折中，曾经辉煌的郁矢因伤返回日本。此时，片冈京子成为了他的经纪人，支持他重建自己的舞蹈梦想，并在过程中逐渐发展成为情人。机缘巧合下，光意外帮助京子与郁矢找回了遗失的车钥匙，并对这个昔日的偶像产生了情愫……这部作品通过光和郁矢之间复杂的情感交织，展现了人们在追求梦想过程中面对的种种困难与挫折。无论是失去亲人后的绝望，还是爱情的悸动，都在故事中得到了细腻而真实的刻画。整部剧情在情感的起伏中展现了生命的力量和希望，使人深受感动。