电影《脱单宝典》讲述在一间名声不佳的时尚杂志社，随着销量骤降，公司的生存即将面临危机。设计编辑晓新与策划波波共同提出了一些改进措施，但却被新任项目策划辰天桥全部推翻。更让他们气愤的是，辰天桥不仅全盘否定了他们的方案，还成功与他们的女神、广告总监资姐建立了关系。出于不甘，两人决定展开一场除奸行动，试图利用三流模特小甜甜和一位默默无闻的学生演员接近辰天桥。然而，他们的计划频频失误，最终不得不开始一段低调而尴尬的自我奋斗之旅。影片通过幽默的情节和轻松的氛围，深刻揭示了职场竞争的残酷和人际关系的复杂，令人莞尔又引发思考。角色们的冲突与成长，使得观众在笑声中感受到职业生活的酸甜苦辣。同时，也提醒我们在追逐梦想的过程中要保持真诚与勇敢。